BACAK SıRLARı

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın art kısmında ani ve etkili bir vecaya münasebet olabilir.Bacak ağrısının

Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, ​​​​sepet topu ve kayak kabil ani duruşlar, cihet değişiklikleri ve zıplama kucakermiş sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Bu ve vücut kimyasında meydana mevrut özge değişiklikler er